健康道場 Yoga-Sat（ヨーガ・サット）について

健康で笑顔溢れる日々を応援したい

ヨガスタジオやジムは気が引ける、でも、ヨガに興味がある、という方へ。

レッスンでは、ポーズの練習だけでなく、ヨガ哲学や仏教の教え、食事や環境について、講師が長年かけて学んだ叡智をお伝えしております。

こちらの開催クラスは服装や他人の目が気になるという方にも安心の少人数制です。

年齢や性別、国籍などに関わらず、自分自身の力で健康に、幸せになりたいと願う方に是非お越し頂きたいです！