🎋7月のスケジュール

🎋7月のスケジュール🎋

🟢不調改善ヨガセラピー🔰

月曜日、水曜日13:30〜15:00

15 祝日は休み

🟡リフレッシュヨガ

火曜日　9:30〜10:40

🟥古典ヨガフロー

土曜日　9:30〜10:40

🟣ストレッチポール🔰

土曜日　11:00〜12:10

🧘瞑想道場

土曜日　8:15〜9:00

¥1.000-（お話と瞑想）

半年間有効の瞑想サブスク会員が🉐

¥10.000-

🍵般若心経を覚えるお茶会

読経、写経など

7/31（水) 15:30〜

¥1.000-

@滝行部　徳島県建治寺

指導料¥5.000-+交通費が必要です。

今後滝行してみたい方募集中🎵

💃ポールダンス体験🔰

初心者向けにポールダンスレッスン致します🎵

ウォーミングアップ、基本的なスピン、クールダウンなど。

時間は90分程度

曜日と時間はご相談。

1レッスン　

お1人　¥7.000-

お2人　各¥4.000-

お1人、もしくはお2人でお申し込みください。

道場を使ってこんなことやりたいという企画もお持ち寄りください☺️

7月もよろしくお願いいたします。