7月のスケジュール

7月のスケジュール🗓

•ゆったり、セラピークラス

月、火、水、土曜日（15.17休み）

13:30〜15:00

•太陽礼拝

土曜日（15.29休み）

9:30〜10:30

•坂出龍光院　寺ヨガ

7/10 月曜日　10:00〜11:00

¥2.000-

夏バテしない身体作りはヨガで！ 今の積み重ねが未来の快適さを作ります。

身体と心を観察しながら、より自分への理解を深めていけるのがヨガの練習です。 自分が分からないのに、他者を理解しようとしても上手くいきません。

人間関係の改善もヨガで出来ますよ❤️ お悩み、ご相談はお気軽に☺️