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  • 執筆者の写真Etsuko Orita

⭐️12月のキャンペーン⭐️


健康道場ヨーガ・サット来年のプレオープンに向けて準備中🎵


12月中は、道場での開催レッスンに特別価格¥1.650-にて、何度でも受講出来るキャンペーンを開催します‼️


ご自分に合うレッスンを見つけて下さい。


来年からは更に充実した内容を予定しております♡


運動強度1️⃣

🟢ヨガセラピー

道具を使いながら身体を整えていくワークが中心です。運動が苦手な方、痛みのある方、初心者の方にお勧めです。


運動強度2️⃣

🟦リフレッシュヨガ

身体を動かして、スッキリしたい方、柔軟性と強化の両方叶うレッスン。

🌞太陽礼拝

ヨガの準備体操、太陽礼拝の12ポーズとそのバリエーションクラス。


運動強度3️⃣

🟥フロー 

流れるように動きながら、身体の詰まりを解いていきます。身体の循環を促し、血流をアップさせます⤴️


お問い合わせお待ちしております!

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